Uno de los órganos más grandes del cuerpo es el hígado, funciona las 24 horas del día y realiza más de 500 funciones que lo ayudan a mantenerse saludable y con un rendimiento óptimo. El hígado mantiene el sistema metabólico funcionando normalmente, cambia los alimentos que consume en nutrientes y energía, y elimina las toxinas. Si el hígado no está sano, todo el cuerpo sufre consecuencias.
Principales Funciones del Hígado:
- Producción de bilis, que ayuda a transportar los desechos y a descomponer las grasas en el intestino delgado durante la digestión.
- Producción de ciertas proteínas para el plasma sanguíneo.
- Producción de colesterol y proteínas especiales para ayudar a transportar las grasas por todo el cuerpo.
- Almacena, equilibra y fabrica glucosa a medida que se necesita.
- Regulación de los niveles de aminoácidos en sangre, que son las unidades formadoras de proteínas.
- Procesamiento de la hemoglobina para el uso de su contenido de hierro (el hígado almacena hierro).
- Conversión del amoníaco tóxico en urea, la cual se excreta en la orina.
- Depuración de fármacos y otras sustancias tóxicas de la sangre.
- Regulación de la coagulación sanguínea.
- Resistencia a las infecciones mediante la elaboración de factores de inmunidad y eliminación de bacterias del torrente sanguíneo.
- Depuración de bilirrubina.
El hígado es el órgano más grande y el que más trabaja; si el hígado no funciona correctamente, muchos sistemas sufrirán, incluido el metabolismo, la circulación, el equilibrio hormonal y la digestión.
El Papel Del Hígado En La Medicina Oriental
La medicina tradicional china cree que curar el hígado puede tratar muchas enfermedades. Para esta cultura el hígado es el órgano responsable la purificación de la sangre, así como del flujo constante de las emociones. Las emociones y la salud física están fuertemente vinculadas. Las emociones fuertes como la ira, la tensión, la preocupación, la tristeza y el miedo afectan órganos específicos del cuerpo. La irritabilidad y la ira afectan el hígado. Mientras el hígado esté sano, los vasos sanguíneos permanecerán abiertos y sin obstrucciones. El estrés, la ira y las toxinas como el alcohol pueden causar desequilibrios hepáticos que bloquean el flujo sanguíneo.
20 síntomas de un hígado
poco saludable
- Piel u ojos amarillos
- Fatiga severa
- Debilidad muscular
- Disminución del apetito.
- Aparición de moretones con facilidad
- Aparición de arañas vasculares.
- Picazón en la piel
- Aumento o pérdida de peso
- Inexplicable
- Dificultad para dormir.
- Pérdida de memoria
- Dificultad para concentrarse.
- Cambios de personalidad.
- Dolores corporales y dolores especialmente en las articulaciones.
- Piernas y tobillos hinchados.
- Orina oscura
- Ojos secos y / o boca seca.
- Dolor la parte superior derecha del abdomen
- Sudoración excesiva.
- Para los hombres, senos agrandados.
El Hígado y el Envejecimiento
El envejecimiento es un factor de riesgo importante para las enfermedades crónicas y se asocia con la severidad y el mal pronóstico de varias enfermedades hepáticas. Efectos del envejecimiento en el hígado:
- Reducción del tamaño, encogiéndose aproximadamente 20-40%.
- Acumulación de proteínas insolubles.
- Disminución de la capacidad para reparar y regenerar nuevas células.
- Reducción de la secreción biliar.
- Reducción del flujo sanguíneo.
- Reducción de la capacidad para eliminar toxinas.
- Deterioro en el metabolismo farmacológico
Anti-Aging and Wellness Clinic, cuenta con un personal capacitado que puede ayudarle a reducir y revertir los signos y síntomas del envejecimiento. Nuestro enfoque es ayudarle a mantener su salud y vitalidad. Al optimizar los niveles hormonales, reemplazar las deficiencias de nutrientes a través de métodos naturales y brindar educación sobre prevención de enfermedades y bienestar, podemos ayudarlo a optimizar su salud, reduciendo la grasa corporal, aumentando la masa y el tono muscular, mejorando los niveles de insulina y hormonas, aumentando los niveles de energía y la vitalidad sexual y mejorando la agudeza mental.
Causas comunes de daño hepático:
- Envejecimiento
- Estrés
- Aceites refinados como aceite de maíz, aceite de canola, margarina y manteca.
- Consumo de altas cantidades de azúcar.
- Consumo de alcohol Alcohol
- Consumo de Cafeína
- Ciertos medicamentos
- Consumo de drogas
- Contaminación del aire y toxinas ambientales.
- Herbicidas, insecticidas y fungicidas.
- Artículos de limpieza del hogar.
- Exceso de proteína en la dieta.
- Comer en exceso
Como mejorar la salud del hígado
- Consuma suplementos como la raíz de diente de león y la cúrcuma.
- Consuma una dieta antiinflamatoria que incluya alimentos como verduras de hoja verde, hierbas frescas, té verde y vinagre de manzana.
- Reduzca el estrés: participa en actividades que mejoren la salud mental y relajan el cuerpo, como el yoga o la meditación.
- Evite el alcohol
- Evite el ejercicio excesivo e incluya ejercicios menos estresantes, como nadar o caminar
Una desintoxicación hepática puede mejorar la función hepática, mantener niveles saludables de colesterol y mejorar la función de la vesícula biliar y el páncreas. Los beneficios de una desintoxicación hepática incluyen: aumento de energía, disminución del edema, pérdida de peso, mejoramiento de la presión arterial, eliminación del exceso de grasa del hígado, favorecimiento del flujo biliar y regeneración de células hepáticas dañadas. Una desintoxicación del hígado puede ser beneficiosa, pero hay algunos ptenciales efectos secundarios negativos. Antes de iniciar una desintoxicación o suplementos hepáticos, le recomendamos que busque el cuidado de un profesional médico.
En Anti Aging & Wellness Clinic queremos ayudarlo a desarrollar un programa de salud personalizado que le ayudará a alcanzar su máximo rendimiento físico y mental. Contáctenos hoy mismo para obtener más información sobre los beneficios de la Medicina Antienvejecimiento.
