El síndrome del intestino permeable también conocido como hiperpermeabilidad intestinal es una afección que afecta el sistema digestivo y, aunque es muy real, sigue siendo un diagnóstico controvertido para los médicos que practican la medicina occidental (medicina tradicional).
Los síntomas incluyen:
- Diarrea crónica, estreñimiento, gases o hinchazón
- Úlceras gástricas.
- Dolores de cabeza
- Depresión o ansiedad
- Pérdida de memoria
- Sistema inmunológico deficiente
- Fatiga severa y síndrome de fatiga crónica.
- Erupción cutánea, acné, eccema o rosácea
- Artritis o dolor en las articulaciones.
- Deseo de azúcar o carbohidratos.
- Enfermedades autoinmunes como el lupus, la EM y la diabetes tipo 1
- Trastornos de la tiroides
- Enfermedades metabólicas relacionadas con la obesidad, como diabetes tipo 2 y cardiopatía
- Cáncer Cáncer esofágico y colorrectal.
¿Qué es la hiperpermeabilidad intestinal o el síndrome del intestino permeable?
La hiperpermeabilidad intestinal se produce cuando las uniones estrechas en el intestino comienzan a “aflojarse” y ya no funcionan correctamente, lo que permite que sustancias extrañas, como alimentos o toxinas, penetren o se filtren en el torrente sanguíneo.
El sistema digestivo descompone los alimentos, elimina los desechos y absorbe los nutrientes y el agua. Sus intestinos tienen uniones estrechas que permiten que los nutrientes y el agua pasen al torrente sanguíneo mientras mantienen los alimentos, toxinas y otras sustancias dañinas en el intestino para ser expulsadas.
Si esas uniones se aflojan y permiten la entrada de sustancias no deseadas en el torrente sanguíneo, se produce una reacción inmunitaria que incluye una inflamación generalizada y reacciones alérgicas. Además de permitir el ingreso de sustancias no deseadas en el torrente sanguíneo, el síndrome del intestino permeable evita que su cuerpo absorba nutrientes esenciales que pueden provocar un debilitamiento del sistema inmunológico y desequilibrios hormonales.
¿Qué causa la hiperpermeabilidad intestinal?
El síndrome del intestino permeable puede ser causado por la dieta. Por ejemplo, la enfermedad celíaca se ha relacionado con la permeabilidad intestinal y es causada por una intolerancia al gluten.
Los alimentos vinculados a la permeabilidad intestinal incluyen gluten, soja y productos lácteos. Los medicamentos como los antibióticos, la aspirina y el Tylenol también pueden dañar el revestimiento intestinal y conducir a la permeabilidad intestinal.
Algunas causas subyacentes del síndrome del intestino permeable incluyen:
- Predisposición genética
- Dieta no balanceada
- Estrés crónico
- Consumo de drogas y alcohol.
- Ciertos medicamentos
- Desequilibrio bacteriano
¿Qué puedes hacer para sentirte mejor?
Un diagnóstico de hiperpermeabilidad intestinal puede ser difícil. Los síntomas de esta afección pueden similares a otras afecciones, por lo que es fundamental encontrar un médico que se tome el tiempo de escucharlo y trabajar con usted para hacer un diagnóstico preciso. En Anti Aging & Wellness Clinic, nos aseguramos de que cada paciente reciba la atención necesita.
Nuestra clínica ofrece pruebas sanguíneas completas, así como pruebas de sensibilidad a los alimentos para ayudar a hacer un diagnóstico preciso. Una vez que hayamos determinado la causa específica de su problema, nuestros médicos y nutricionistas trabajarán juntos para desarrollar una dieta y un plan nutricional personalizado. Los médicos de Anti Aging & Wellness Clinic le ayudarán a desarrollar un plan de tratamiento individualizado, que se ajuste a sus necesidades específicas.
El plan de nutrición y suplementos desarrollados por los expertos de Anti Aging & Wellness Clinic asegurarán que usted esté recibiendo y absorbiendo los nutrientes esenciales que su cuerpo ha estado perdiendo. Muchos pacientes que padecen el síndrome del intestino permeable, tienen deficiencias en vitamina B12 y Magnesio. Trabajaremos para fortalecer su sistema inmunológico y revertir cualquier desequilibrio hormonal.
Los servicios en Anti Aging & Wellness Clinic incluyen:
- Pruebas exhaustivas de laboratorio.
- Pruebas de intolerancia alimentaria.
- Terapia de quelación
- Terapia Nutricional Intravenosa
- Asesoramiento nutricional.
Si cree que puede estar sufriendo de síndrome del intestino permeable, a continuación encontrará una lista de alimentos que debe evitar y una lista de alimentos que debe comenzar a disfrutar. Comience por eliminar los alimentos procesados ya que contienen azúcar agregada, aceites refinados y aditivos sintéticos para prolongar su vida útil.
Alimentos que debes evitar comer:
- Alimentos que contienen gluten incluyendo cebada, avena, centeno y bulgur.
- Productos que contienen trigo, incluyendo pan, pasta, harina y cereales.
- Dulces azucarados como pasteles, galletas, pasteles, barras de proteínas, helados y barras de caramelo.
- Comida chatarra como papas fritas, comida rápida, galletas y palomitas de maíz.
- Carnes procesadas que incluyen embutidos, salchichas.
- Aceites refinados como aceite de canola y aceite de girasol.
- Bebidas como alcohol, gaseosas y bebidas energéticas.
- Edulcorantes artificiales que incluyen aspartamo, sacarina y sucralosa.
Disfruta de los siguientes alimentos:
- Productos lácteos crudos como yogurt, leche, mantequilla y quesos crudos
- Vegetales
- Frutas como manzanas, plátanos, arándanos, frambuesas, fresas, limón, limas y piña.
- Productos de coco, incluidos los cocos y la leche de coco.
- Semillas germinadas como: semillas de chía, semillas de girasol y semillas de lino.
- Caldo de hueso
- Granos sin gluten como el trigo sarraceno, el arroz, el sorgo y la avena sin gluten.
- Alimentos ricos en ácidos grasos omega-3 como el pescado (evite la tilapia y otros peces criados en granjas)
- Carnes y huevos, incluyendo pollo, carne de res alimentada con pasto, cordero y pavo.
- Nueces crudas
- Bebidas que incluyen té, leche de nuez, kombucha y especialmente agua.
No sufras más. Póngase en contacto con los profesionales de Anti Aging & Wellness Clinic hoy mismo. Déjanos ayudarte.
